Font size options
Increase or decrease the font size for this website by clicking on the 'A's.
Contrast options
Choose a color combination to give the most comfortable
contrast.
Explore causas del estres, como impacta su salud, y que tecnicas puede implementar para manejar el estres en su vida. R.
La University of Illinois Extension ofrece una variedad de programas de salud en el condado de Cook. Sonia López y Verónica Aranda son educadoras de salud comunitaria que fomentan el bienestar físico y mental a través de programas de educación para la salud destinados a reducir las disparidades en la salud. Ofrecerán una serie de cuatro sesiones sobre salud mental diseñada para promover el autocuidado y el bienestar mental.
R = Registration required.